Pro ambiciózní sportovce a rodiče
Získej Systém Sportovní Výživy a Jez Jako Profík: Kuchařka s 330+ Recepty a Osobní AI Výživář, Co Ti Vše Naplánuje
Bez počítání kalorií, dlouhého plánování a s minimem času v kuchyni (funguje bez ohledu na to, jaký sport děláš, na jaké úrovni, nebo kolik ti je).
Jo! Chci Svůj Systém Hned →Přístup ihned po nákupu • 30denní garance
★★★★★Ověřeno 2 000+ zákazníky & 150+ profíky
Sportovní Kuchařka 3.0
997 KčNové verze kuchařky zdarma
∞ KčAI Honza (osobní výživář)
2 990 KčVideo tutorial
290 KčHodnota: 4 277 Kč
997Kč
Mohl Jsi Mě Vidět
Důvěra Nejlepších Českých Sportovců
★★★★★
„Se spoluprací jsem spokojený na 100 %, s čímkoliv co se týče suplementů nebo výživy se na Honzu můžu kdykoliv obrátit a dostat odborný názor. A i díky Honzovi jsem zdravý a cítím se na hřišti skvěle!"
Patrik Schick
Bayer Leverkusen · Reprezentace
★★★★★
„S Honzou spolupracujeme 2 roky. Vyladili jsme stravu, spánek a regeneraci. Zbavil mě alergií a upravil můj lifestyle. Moje tělo poslouchá. Honzíku děkuju."
Antonín Kinský
Tottenham Hotspur · Reprezentace
★★★★★
„Honza má neuvěřitelné množství znalostí a vždy staví na ověřených faktech. Umí věci srozumitelně a jasně vysvětlit. Spolupráce s ním je efektivní a přínosná."
Filip Langer
Storvreta IBK · Reprezentace
★★★★★
„Jedna konzultace s Honzou mi dala obrovské množství užitečných informací. Ukázal mi, jak se stravovat, aby tělo bylo připravené na výkon i regeneraci. Doporučuji každému sportovci!"
Kamila Kordovská
Plan-de-Cuques · Reprezentace
★★★★★
„Ze spolupráce s Honzou jsem nadšený. Otevřel mi oči v mnoha ohledech. Díky němu mám jednoduché a praktické tipy, které mi pomohly zlepšit kvalitu stravování."
Roman Will
HC Dynamo Pardubice · Reprezentace
★★★★★
„Honza patří mezi nejlepší lidi, kteří pracují s vrcholovými sportovci. Co musím vyzdvihnout, je jeho detailní přístup a pečlivost. Pokračuj dál, jedeme!"
Tomáš Wiesner
Dynamo Houston · Reprezentace
★★★★★
„Se spoluprací jsem spokojený na 100 %, s čímkoliv co se týče suplementů nebo výživy se na Honzu můžu kdykoliv obrátit a dostat odborný názor. A i díky Honzovi jsem zdravý a cítím se na hřišti skvěle!"
Patrik Schick
Bayer Leverkusen · Reprezentace
★★★★★
„S Honzou spolupracujeme 2 roky. Vyladili jsme stravu, spánek a regeneraci. Zbavil mě alergií a upravil můj lifestyle. Moje tělo poslouchá. Honzíku děkuju."
Antonín Kinský
Tottenham Hotspur · Reprezentace
★★★★★
„Honza má neuvěřitelné množství znalostí a vždy staví na ověřených faktech. Umí věci srozumitelně a jasně vysvětlit. Spolupráce s ním je efektivní a přínosná."
Filip Langer
Storvreta IBK · Reprezentace
★★★★★
„Jedna konzultace s Honzou mi dala obrovské množství užitečných informací. Ukázal mi, jak se stravovat, aby tělo bylo připravené na výkon i regeneraci. Doporučuji každému sportovci!"
Kamila Kordovská
Plan-de-Cuques · Reprezentace
★★★★★
„Ze spolupráce s Honzou jsem nadšený. Otevřel mi oči v mnoha ohledech. Díky němu mám jednoduché a praktické tipy, které mi pomohly zlepšit kvalitu stravování."
Roman Will
HC Dynamo Pardubice · Reprezentace
★★★★★
„Honza patří mezi nejlepší lidi, kteří pracují s vrcholovými sportovci. Co musím vyzdvihnout, je jeho detailní přístup a pečlivost. Pokračuj dál, jedeme!"
Tomáš Wiesner
Dynamo Houston · Reprezentace
Co Přesně Dostaneš?
Kuchařka s 330+ recepty a makry vyladěnými pro sportovce
Víš přesně co jíš, kolik to stojí a jak dlouho to trvá. Snídaně, svačiny, hlavní jídla, dezerty, smoothies i speciální match day sekce.
AI Honza — výživář v kapse za tisíce korun měsíčně
Za 30 sekund ti vybere recepty z kuchařky na celý týden. Řekneš mu sport, věk, rozvrh a chuťové preference — dostaneš plán přímo pro sebe.
Výživové strategie ověřené těmi nejlepšími
Stejným způsobem se stravují sportovci na nejvyšší úrovni (NHL, AHL, Premier League, Bundesliga, Chance Liga, Extraliga a nespočet dalších).
Digitální formát — vždy po ruce
Kuchařku i AI Honzu máš 24/7 na telefonu. Před tréninkem, po zápase, v obchodě. Kdykoli to potřebuješ.
Video tutorial — jak z AI Honzy vytěžit maximum
Aby se choval jako tvůj osobní výživář za tisíce korun měsíčně.
Podívej Se Dovnitř
Přesné makroživiny a kalorie u každého receptu
Snídaně, svačiny, hlavní jídla, dezerty, smoothies a match day sekce
Víš, jak dlouho trvá příprava, kolik jídlo stojí a jak náročné je na přípravu
PDF
AI Honza
by Jan Tobiška
📅 Dnes mám zápas — co jíst celý den?
Yes! Jdeme na to 💪 Jen mi chybí jedna klíčová věc:
👉 V kolik máš dnes výkop?
Bez toho ti nemůžu dát přesný timing.
Rychlej základ, ať víš směr už teď:
• Sacharidy = tvoje palivo → cíl cca 6–8 g/kg za den
• Nízký tuk + nízká vláknina → ať tě nebolí břicho
• Hydratace od rána → světlá moč = good
• Před zápasem → rychlé sacharidy (banán, ionťák...)
• Po zápase → banán + protein ASAP...
Vybere recept na míru za pár vteřin
Vytvoří nákupní seznam
Odpoví na cokoliv ohledně výživy
Jak To Funguje?
Krok 01
Krok 02
Krok 03
Řekni AI Honzovi, s kým pracuje
Řekneš mu jaký sport děláš, kolik ti je, jaký máš rozvrh a co řešíš. Jen pár vět a AI Honza přesně ví, s kým pracuje.
Systém ti kompletně vyřeší stravu
AI Honza ti vybere ideální recepty z kuchařky, které se ti hodí v tréninkové i zápasové dny. Přitom se opírá o 6 let studia a 5 let praxe.
Lepší výkony, víc energie, lepší forma
Konečně pocítíš, že se ti ta dřina vrací. Víc energie v zápase, rychlejší regenerace a časem i viditelné výsledky v zrcadle.
Proč Jsem To Vytvořil
Výživa je důležitá. To už víš. Viděl jsi videa na YouTube, trenér ti říkal, že jídlo je základ a možná jsi už zkoušel jíst "zdravě"…
Ale nikdo ti neřekl co přesně jíst, kdy to jíst a jak to poskládat dohromady tak, aby to fungovalo pro tvůj sport, tvůj rozvrh a tvůj život.
Kuře s rýží a řecký jogurt mají své limity. A řídit se recepty z internetu, kde polovina je pro kulturisty a druhá pro gym girls, co chtějí zhubnout?
To je jako kdybys hokejistovi dal krasobrusle a čekal, že bude v soubojích dominovat.
Proto jsem vzal 5 let praxe s 250+ profi sportovci (hráči NHL, Premier League a Bundesligy) a převedl to do systému, který můžeš začít používat už dnes.
A jakmile ho dostaneš, všechno se pro tebe zjednoduší. Už žádné přemýšlení, žádné hádání. Jen vezmeš, přeneseš do praxe a JE TO!
Konečně pocítíš, že ta dřina na tréninku se ti vrací ve výkonech.
A začneš si všímat, že i v zrcadle vypadáš líp.
Jedno, jestli ti je 14 a hraješ v akademii nebo 20 a hraješ krajskej přebor…
Jestli hraješ fotbal, hokej, florbal, basket nebo děláš atletiku.
Systém funguje pro každýho.
Všechno, co pro to musíš udělat, je kliknout na tlačítko dole a získáš tak přístup k systému, podle kterého se stravují ti nejlepší čeští sportovci.
Co Říkají Ostatní
2 000+ sportovců•250+ profi svěřenců
★★★★★4.8| 160+ recenzí
Kryšpín K.Ověřeno
★★★★★
Od té doby co jsem si ji koupil nemusim řešit co bude k večeři a tak dál. Můj výkon jde nahoru aspoň 40 % jen kvůli tomuhle.
Tereza Š.Ověřeno
★★★★★
Je to super
Kristian K.Ověřeno
★★★★★
Výborné, jednoduché a kvalitní recepty. Nemám co vytknout, nejen pro sportovce skvělá volba.
Samuel B.Ověřeno
★★★★★
Super nápady na varenie
Lucie M.Ověřeno
★★★★★
Děkujeme za super kuchařku. Posílám fotku batátových lívanců.
Matyáš H.Ověřeno
★★★★★
Výborné zdravé lehké recepty 😋🤤
Patrik P.Ověřeno
★★★★★
W velmi jednoduche a easy na spravenie a najlepsie ze je to digitalne takze mas to po ruke hned
Andrea Š.Ověřeno
★★★★★
Skvělý recepty, obrovský výběr a inspirace!!
Nicolas S.Ověřeno
★★★★★
Super jak pro rychlý tak i náročnější pokrmy. Rozmanitý výběr jídel. Enchiladas top
Tomáš V.Ověřeno
★★★★★
Kuchařku fakt miluju je to rychlý jenom vytahneš telefon a máš tam tolik skvělých receptů no prostě bomba
František S.Ověřeno
★★★★★
Kniha předčila me očekávání, recepty jsou dokonale a vůbec ne nějak složité. Třeba broklicova omáčka s breasolou a banánové řezy jsou fakt dokonale 👍 děkuji moc za tento produkt.
Vašek M.
★★★★★
Top! Rychlé, chutné a efektivní. Nejsou tam žádné náročné ingredience a recepty más do pár minut hotové. 😍 Sladké i slané varianty a snídaně i na match day. 💪
Sebastien Š.Ověřeno
★★★★★
Tiramisu overnight oats vyborna snidane. Pekne udelana kucharka.
Ivana S.Ověřeno
★★★★★
Výborne spracované, prehľadné, veeeeľa možností
Kamila K.Ověřeno
★★★★★
Kucharka je super, recepty jsou jednoduché že je zvladne bez pomoci muj 12ti lety syn coz je fajn, prima jsou i obrazky jidel u každého receptu.
Erik U.Ověřeno
★★★★★
Som s tým spokojný všetko dobre ukázané a prehľadné.
Matěj K.Ověřeno
★★★★★
Je to super, přehledné a chutné. Zvládne uvařit každý a je z čeho vybírat!
Pavol B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je 10/10 veľmi prehladné a dobré na naplánovanie kvôli uvedeným informáciam (meal preap, čas, náročnosť) aj pre mňa ako človeka čo sa s kuchyňou nekamaráti vždy si viem vybrať na základe mojich schopnosti.
Kamila S.Ověřeno
★★★★★
Je to skvělý, baví mě to
Veronika Z.Ověřeno
★★★★★
Jednoduchý a chutný recepty 🤩
Jakub V.
★★★★★
Nejlepsi sunkofleky který sem kdy měl. Za půl hodiny hotovo. Nejlepsi
Marek S.Ověřeno
★★★★★
Skvělá kuchařka plná jednoduchých receptů.
Lukáš B.
★★★★★
Nejlepší investice do kuchařky, kterou jako sportovec nebo člověk, co má rád jídlo, ale chce se stravovat zdravě, můžeš udělat. Naprosto jednoduché, rychlé a co je nejlepší, tak výborné recepty. 12/10 ⭐️
Filip N.
★★★★★
Zamně fakt skvělá kuchařka perfektní recepty pro každého sportovce který potřebuje pořádný jídelníček 👌
Vojtěch B.
★★★★★
Skvělá věc pro každého doporučuji všem! 100% spokojený chutnají skvěle jídla a dokáže to udělat každý většinou
Kryšpín K.Ověřeno
★★★★★
Od té doby co jsem si ji koupil nemusim řešit co bude k večeři a tak dál. Můj výkon jde nahoru aspoň 40 % jen kvůli tomuhle.
Tereza Š.Ověřeno
★★★★★
Je to super
Kristian K.Ověřeno
★★★★★
Výborné, jednoduché a kvalitní recepty. Nemám co vytknout, nejen pro sportovce skvělá volba.
Samuel B.Ověřeno
★★★★★
Super nápady na varenie
Lucie M.Ověřeno
★★★★★
Děkujeme za super kuchařku. Posílám fotku batátových lívanců.
Matyáš H.Ověřeno
★★★★★
Výborné zdravé lehké recepty 😋🤤
Patrik P.Ověřeno
★★★★★
W velmi jednoduche a easy na spravenie a najlepsie ze je to digitalne takze mas to po ruke hned
Andrea Š.Ověřeno
★★★★★
Skvělý recepty, obrovský výběr a inspirace!!
Nicolas S.Ověřeno
★★★★★
Super jak pro rychlý tak i náročnější pokrmy. Rozmanitý výběr jídel. Enchiladas top
Tomáš V.Ověřeno
★★★★★
Kuchařku fakt miluju je to rychlý jenom vytahneš telefon a máš tam tolik skvělých receptů no prostě bomba
František S.Ověřeno
★★★★★
Kniha předčila me očekávání, recepty jsou dokonale a vůbec ne nějak složité. Třeba broklicova omáčka s breasolou a banánové řezy jsou fakt dokonale 👍 děkuji moc za tento produkt.
Vašek M.
★★★★★
Top! Rychlé, chutné a efektivní. Nejsou tam žádné náročné ingredience a recepty más do pár minut hotové. 😍 Sladké i slané varianty a snídaně i na match day. 💪
Sebastien Š.Ověřeno
★★★★★
Tiramisu overnight oats vyborna snidane. Pekne udelana kucharka.
Ivana S.Ověřeno
★★★★★
Výborne spracované, prehľadné, veeeeľa možností
Kamila K.Ověřeno
★★★★★
Kucharka je super, recepty jsou jednoduché že je zvladne bez pomoci muj 12ti lety syn coz je fajn, prima jsou i obrazky jidel u každého receptu.
Erik U.Ověřeno
★★★★★
Som s tým spokojný všetko dobre ukázané a prehľadné.
Matěj K.Ověřeno
★★★★★
Je to super, přehledné a chutné. Zvládne uvařit každý a je z čeho vybírat!
Pavol B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je 10/10 veľmi prehladné a dobré na naplánovanie kvôli uvedeným informáciam (meal preap, čas, náročnosť) aj pre mňa ako človeka čo sa s kuchyňou nekamaráti vždy si viem vybrať na základe mojich schopnosti.
Kamila S.Ověřeno
★★★★★
Je to skvělý, baví mě to
Veronika Z.Ověřeno
★★★★★
Jednoduchý a chutný recepty 🤩
Jakub V.
★★★★★
Nejlepsi sunkofleky který sem kdy měl. Za půl hodiny hotovo. Nejlepsi
Marek S.Ověřeno
★★★★★
Skvělá kuchařka plná jednoduchých receptů.
Lukáš B.
★★★★★
Nejlepší investice do kuchařky, kterou jako sportovec nebo člověk, co má rád jídlo, ale chce se stravovat zdravě, můžeš udělat. Naprosto jednoduché, rychlé a co je nejlepší, tak výborné recepty. 12/10 ⭐️
Filip N.
★★★★★
Zamně fakt skvělá kuchařka perfektní recepty pro každého sportovce který potřebuje pořádný jídelníček 👌
Vojtěch B.
★★★★★
Skvělá věc pro každého doporučuji všem! 100% spokojený chutnají skvěle jídla a dokáže to udělat každý většinou
Karolína B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je přehledná a postup srozumitelný! Dá se v tom skvěle vyznat s kombinací s AI je to úplně ústřel!
Richard Z.Ověřeno
★★★★★
dělal jsem z kuchařky zatím asi 6 receptů ale je to top. pokaždé nevím co co si mám vybrat. AI Honza je taky hoodně dobrej, vždycky poradí, což je taky top. toto byl asi můj nejlepší nákup za poslední dobu🔝🙌🏻
Jakub Š.Ověřeno
★★★★★
kucharka mi hodne pomaha, jsou tam lehke a rychle recepty a ai honza je taky super, behem ani ne 5 minut mam hotovej jidelnicek na cely tyden
Ondřej J.Ověřeno
★★★★★
Strava mi nějak chyběla a tenhle systém mi dodal super motivaci a zároveň způsob, jak najít cestu k tomu, co jako sportovec potřebuju.
Matúš K.Ověřeno
★★★★★
Odkedy mám kuchársku knihu začali sme cela rodina variť. Môj bežecký výkon stúpa stále hore, verím že jedna z najväčších príčin je táto kniha
Lenka S.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvělá, recepty jednoduché a většina z nich nezabere moc času. Jsem nadšená.
Matěj B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka se mi líbí a jsem moc rád za možnost se překliknout do seznamu jídel a nemuset to pořád všechno projíždět. Líbí se mi přidaná část match day. Upřímně nemám něco co by mi vadilo kuchařka mi vyhovuje a recepty mi chutnají. Takže goood
Karla V.Ověřeno
★★★★★
miluji všechny snídaně a svačiny
Alžběta P.Ověřeno
★★★★★
Je to NEJLEPŠÍ VĚC !! Skvěla kuchařka díky HONZO !!!
Dominik H.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je velmi dobře zpracovaná.
Petra P.Ověřeno
★★★★★
Koupila jsem si balíček vzdělávacích kurzů od Honzi a musím říct, že je to skvělé! Zatím jsem prošla část o tom, jak ze suplementace vytěžit maximum, a už teď mi to dalo obrovský přínos.
Adam P.Ověřeno
★★★★★
Naprosto skvělá kuchařka se super originálními recepty, které mi zajistí správnou a hlavně pestrou stravu. Díky ní můžu denně podávat skvělé výkony.
Adéla V.
★★★★★
Dlouho jsem se rozmýšlela, zda si kuchařku koupím. Musím říct, že kuchařka je velice různorodá a vybere si každý. Nejen fotbalisti/tky a hokejisti/tky, ale i vytrvalostní sportovci a sportovkyně. Jinak ale doporučuji všemi deseti. Je skvělá.
Marie P.
★★★★★
Kuchařku jsem minulý týden koupila, vše mám vytisknuté a paráda. Jsem úplně vděčná za inspiraci, neboť už jsem nevěděla, co mám stále našemu hokejistovi dělat na svačiny a vařit. Díky vaší kuchařky mám o starost méně 🙏👌💪
Kamil D.Ověřeno
★★★★★
Tahle kuchařka je naprosto skvělá! Recepty jsou jednoduché, ale přitom opravdu moc chutné a zvládne je i někdo, kdo není žádný mistr kuchař. Vařím podle ní i pro děti, které sportují, a jídla si nemůžou vynachválit.
Tomáš P.Ověřeno
★★★★★
Strašně dobrá kuchařka, velmi doporučuju.
Renata F.Ověřeno
★★★★★
Skvelé recepty. Ma každý deň niečo nové čo jesť a je to aj super inšpirácia ak by niekto chcel niečo svoje vymyslieť zdravé uvariť.
Jan V.
★★★★★
Kuchařka je výborná! Skvěle mi pomohla lépe porozumět tomu, co a jak jíst, a zároveň mi otevřela nové obzory v oblasti zdravého stravování.
David B.Ověřeno
★★★★★
Skvela kucharka, prijde mi ze snad ani nevyzkousim vsechny recepty, ktery jsou prehledny a fakt jednoduchy. Zatim nejlepsi investice tohoto roku 🔥
Adam
★★★★★
Receptu je tady fakt hromada a jsou to neskutečný petelice. Přesně vím co v týdnu budu jíst a zároveň mě to extrémně baví.
Matěj T.
★★★★★
Kuchařka je úplně super, jelikož jsem 14lety sportovec(florbalista) tak sem něco takového presne hledal, jednoduchý, účinný a neředrazené ingredience.🔥🔥
Sofia K.
★★★★★
Tak tahle kuchařka je za mě top! Určitě doporučuji. Jako mladá sportovkyně 100% ocením a maximálně využiju.
Radim T.Ověřeno
★★★★★
Skvělá kuchařka. Uvařil jsem pár obědů a svačin a naprosto skvělý. Sice se nákupy prodraží i když kupuju věci v akci, hlavně když vařím jídlo pro dva, ale za ten nárůst energie, síly to stojí
Karolína B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je přehledná a postup srozumitelný! Dá se v tom skvěle vyznat s kombinací s AI je to úplně ústřel!
Richard Z.Ověřeno
★★★★★
dělal jsem z kuchařky zatím asi 6 receptů ale je to top. pokaždé nevím co co si mám vybrat. AI Honza je taky hoodně dobrej, vždycky poradí, což je taky top. toto byl asi můj nejlepší nákup za poslední dobu🔝🙌🏻
Jakub Š.Ověřeno
★★★★★
kucharka mi hodne pomaha, jsou tam lehke a rychle recepty a ai honza je taky super, behem ani ne 5 minut mam hotovej jidelnicek na cely tyden
Ondřej J.Ověřeno
★★★★★
Strava mi nějak chyběla a tenhle systém mi dodal super motivaci a zároveň způsob, jak najít cestu k tomu, co jako sportovec potřebuju.
Matúš K.Ověřeno
★★★★★
Odkedy mám kuchársku knihu začali sme cela rodina variť. Môj bežecký výkon stúpa stále hore, verím že jedna z najväčších príčin je táto kniha
Lenka S.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvělá, recepty jednoduché a většina z nich nezabere moc času. Jsem nadšená.
Matěj B.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka se mi líbí a jsem moc rád za možnost se překliknout do seznamu jídel a nemuset to pořád všechno projíždět. Líbí se mi přidaná část match day. Upřímně nemám něco co by mi vadilo kuchařka mi vyhovuje a recepty mi chutnají. Takže goood
Karla V.Ověřeno
★★★★★
miluji všechny snídaně a svačiny
Alžběta P.Ověřeno
★★★★★
Je to NEJLEPŠÍ VĚC !! Skvěla kuchařka díky HONZO !!!
Dominik H.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je velmi dobře zpracovaná.
Petra P.Ověřeno
★★★★★
Koupila jsem si balíček vzdělávacích kurzů od Honzi a musím říct, že je to skvělé! Zatím jsem prošla část o tom, jak ze suplementace vytěžit maximum, a už teď mi to dalo obrovský přínos.
Adam P.Ověřeno
★★★★★
Naprosto skvělá kuchařka se super originálními recepty, které mi zajistí správnou a hlavně pestrou stravu. Díky ní můžu denně podávat skvělé výkony.
Adéla V.
★★★★★
Dlouho jsem se rozmýšlela, zda si kuchařku koupím. Musím říct, že kuchařka je velice různorodá a vybere si každý. Nejen fotbalisti/tky a hokejisti/tky, ale i vytrvalostní sportovci a sportovkyně. Jinak ale doporučuji všemi deseti. Je skvělá.
Marie P.
★★★★★
Kuchařku jsem minulý týden koupila, vše mám vytisknuté a paráda. Jsem úplně vděčná za inspiraci, neboť už jsem nevěděla, co mám stále našemu hokejistovi dělat na svačiny a vařit. Díky vaší kuchařky mám o starost méně 🙏👌💪
Kamil D.Ověřeno
★★★★★
Tahle kuchařka je naprosto skvělá! Recepty jsou jednoduché, ale přitom opravdu moc chutné a zvládne je i někdo, kdo není žádný mistr kuchař. Vařím podle ní i pro děti, které sportují, a jídla si nemůžou vynachválit.
Tomáš P.Ověřeno
★★★★★
Strašně dobrá kuchařka, velmi doporučuju.
Renata F.Ověřeno
★★★★★
Skvelé recepty. Ma každý deň niečo nové čo jesť a je to aj super inšpirácia ak by niekto chcel niečo svoje vymyslieť zdravé uvariť.
Jan V.
★★★★★
Kuchařka je výborná! Skvěle mi pomohla lépe porozumět tomu, co a jak jíst, a zároveň mi otevřela nové obzory v oblasti zdravého stravování.
David B.Ověřeno
★★★★★
Skvela kucharka, prijde mi ze snad ani nevyzkousim vsechny recepty, ktery jsou prehledny a fakt jednoduchy. Zatim nejlepsi investice tohoto roku 🔥
Adam
★★★★★
Receptu je tady fakt hromada a jsou to neskutečný petelice. Přesně vím co v týdnu budu jíst a zároveň mě to extrémně baví.
Matěj T.
★★★★★
Kuchařka je úplně super, jelikož jsem 14lety sportovec(florbalista) tak sem něco takového presne hledal, jednoduchý, účinný a neředrazené ingredience.🔥🔥
Sofia K.
★★★★★
Tak tahle kuchařka je za mě top! Určitě doporučuji. Jako mladá sportovkyně 100% ocením a maximálně využiju.
Radim T.Ověřeno
★★★★★
Skvělá kuchařka. Uvařil jsem pár obědů a svačin a naprosto skvělý. Sice se nákupy prodraží i když kupuju věci v akci, hlavně když vařím jídlo pro dva, ale za ten nárůst energie, síly to stojí
Ivana V.Ověřeno
★★★★★
Kniha je naprosto úžasná. Jednoduché recepty s obrázky, a s potravin běžně dostupných. Od té doby co jí máme mám i lepší pocit že synovi a rodině dávám lépe vyvážené jídlo, než dřív. Rozhodně doporučuji
Kryštof S.Ověřeno
★★★★★
100% doporučuji! Skvělé
Josef K.Ověřeno
★★★★★
Super návod. Přesně, jasně řečeno. Odborné skvělé a velmi čtivé. Je vidět, že to dělal machr
Jiří F.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je perfektně a přehledně připravená. Jídla jsou lehce zvládnutelná podle podrobného popisu přípravy a skvěle chutnají. Děkujeme za skvělou práci
Tereza P.Ověřeno
★★★★★
Jednoduché, nápadité, zábavné, zdravé — všechno co jako sportovkyně potřebuji.
Pavel M.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je super! Už jsem podle ní vařil, téměř každý den, a fyzicky se díky tomu cítím super! V Den závodu jsem si udělal na snídani palačinky a zajel jsem úctyhodný čas a pocitově nejlepší 2km v životě. 💪🏻
Jakub H.Ověřeno
★★★★★
Najlepšia kuchárska kniha pre športovcov
Patrik S.
★★★★★
Kuchařka 2.0 je za mě úplný strop 🔥 Tahle kuchařka má přes 300 receptů a u každého popsané makronutrienty. Pro mě to je taková bible. Za mě 100% doporučuji. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Otakar Š.
★★★★★
Dřív jsem si myslel, že zdravá strava pro sportovce je jen kuře s rýží. Ale od doby co mám kuchařku tak vidím, že se svých oblíbených jídel vzdát nemusím. Doporučuji!!
Oliver F.
★★★★★
Nejlepší věc, co jsem v poslední koupil, opravdu se vyplatí a splňuje přesně očekávaní a dokonce i máma používá. Doporučuji.
Věra J.Ověřeno
★★★★★
Spousta skvělých receptů, přehledně uspořádané. Když nevím, co vařit, vždy najdu inspiraci
Petra Ř.Ověřeno
★★★★★
Supr! Kuchařku chtěl syn. Vaří si podle ní snídaně. Recepty jsou jednoduché, rychlé na přípravu i vaření. Jsou to opravdu dobré recepty a chutná nám. Děkuji moc za ně.
Ondřej Š.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je super, snažím se po otřesu mozku vrátit zpátky do sportu, takže mi v tom jídlo z velké části pomáhá. Recepty jsou rychlé, jednoduché na udělání i pro nekuchaře, jako jsem já... Díky za to.
Dominik Š.
★★★★★
Kuchařka je krásně zpracovaná a obsahuje mnoho dobrých a kvalitních jídel. Jídla jsou jednoduchá, rychlá a zdravá. Pro sportovce ideální kombinace.
Adam S.Ověřeno
★★★★★
Skvělé zpracování!
Jakub V.
★★★★★
Recepty jsou jednoduché, rychlé, takže je zvládne opravdu každý. Kuchařka je plná nabitých receptů jak pro sportovce tak i amatéry!
Alexander H.Ověřeno
★★★★★
Výborné rozmanité recepty.
Lenka Š.Ověřeno
★★★★★
Super recepty, jednoduché na přípravu
Denis V.
★★★★★
Túto kuchárku som kúpil žene lebo su tam pekne vyznačené makrá, ale recepty z nej su také dobré, že z nej varim aj ja, za mňa top ;) 😉 odporučam
Michaela S.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvela, přehledná a jednoduchá
Petr H.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je výborná! Je přehledná, jednoduchá a recepty jsou lehké na přípravu! Za mě by určitě měla být součást jídelníčku každého sportovce!☺️
Filip D.Ověřeno
★★★★★
Tento produkt muzu doporucit na 100% uz jsem nevedel co varit a tohle mi hrozne moc pomohlo urcite se do toho vyplati zainvestovat
Michaela N.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvělá. Podle receptů vaří i můj 13 letý syn. Vyzdvihla bych jednoduchost a rozmanitost receptů. Díky.
Filip K.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je pestrá a dokázal jsem si vybral spoustu chutných a hlavně jednoduchých jídel, kuchařka mi vyhovuje a pomáhá se udržet v normálním režimu.
Filip M.Ověřeno
★★★★★
Je to super investice do sebe. 🔥💪
Ivana V.Ověřeno
★★★★★
Kniha je naprosto úžasná. Jednoduché recepty s obrázky, a s potravin běžně dostupných. Od té doby co jí máme mám i lepší pocit že synovi a rodině dávám lépe vyvážené jídlo, než dřív. Rozhodně doporučuji
Kryštof S.Ověřeno
★★★★★
100% doporučuji! Skvělé
Josef K.Ověřeno
★★★★★
Super návod. Přesně, jasně řečeno. Odborné skvělé a velmi čtivé. Je vidět, že to dělal machr
Jiří F.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je perfektně a přehledně připravená. Jídla jsou lehce zvládnutelná podle podrobného popisu přípravy a skvěle chutnají. Děkujeme za skvělou práci
Tereza P.Ověřeno
★★★★★
Jednoduché, nápadité, zábavné, zdravé — všechno co jako sportovkyně potřebuji.
Pavel M.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je super! Už jsem podle ní vařil, téměř každý den, a fyzicky se díky tomu cítím super! V Den závodu jsem si udělal na snídani palačinky a zajel jsem úctyhodný čas a pocitově nejlepší 2km v životě. 💪🏻
Jakub H.Ověřeno
★★★★★
Najlepšia kuchárska kniha pre športovcov
Patrik S.
★★★★★
Kuchařka 2.0 je za mě úplný strop 🔥 Tahle kuchařka má přes 300 receptů a u každého popsané makronutrienty. Pro mě to je taková bible. Za mě 100% doporučuji. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Otakar Š.
★★★★★
Dřív jsem si myslel, že zdravá strava pro sportovce je jen kuře s rýží. Ale od doby co mám kuchařku tak vidím, že se svých oblíbených jídel vzdát nemusím. Doporučuji!!
Oliver F.
★★★★★
Nejlepší věc, co jsem v poslední koupil, opravdu se vyplatí a splňuje přesně očekávaní a dokonce i máma používá. Doporučuji.
Věra J.Ověřeno
★★★★★
Spousta skvělých receptů, přehledně uspořádané. Když nevím, co vařit, vždy najdu inspiraci
Petra Ř.Ověřeno
★★★★★
Supr! Kuchařku chtěl syn. Vaří si podle ní snídaně. Recepty jsou jednoduché, rychlé na přípravu i vaření. Jsou to opravdu dobré recepty a chutná nám. Děkuji moc za ně.
Ondřej Š.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je super, snažím se po otřesu mozku vrátit zpátky do sportu, takže mi v tom jídlo z velké části pomáhá. Recepty jsou rychlé, jednoduché na udělání i pro nekuchaře, jako jsem já... Díky za to.
Dominik Š.
★★★★★
Kuchařka je krásně zpracovaná a obsahuje mnoho dobrých a kvalitních jídel. Jídla jsou jednoduchá, rychlá a zdravá. Pro sportovce ideální kombinace.
Adam S.Ověřeno
★★★★★
Skvělé zpracování!
Jakub V.
★★★★★
Recepty jsou jednoduché, rychlé, takže je zvládne opravdu každý. Kuchařka je plná nabitých receptů jak pro sportovce tak i amatéry!
Alexander H.Ověřeno
★★★★★
Výborné rozmanité recepty.
Lenka Š.Ověřeno
★★★★★
Super recepty, jednoduché na přípravu
Denis V.
★★★★★
Túto kuchárku som kúpil žene lebo su tam pekne vyznačené makrá, ale recepty z nej su také dobré, že z nej varim aj ja, za mňa top ;) 😉 odporučam
Michaela S.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvela, přehledná a jednoduchá
Petr H.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je výborná! Je přehledná, jednoduchá a recepty jsou lehké na přípravu! Za mě by určitě měla být součást jídelníčku každého sportovce!☺️
Filip D.Ověřeno
★★★★★
Tento produkt muzu doporucit na 100% uz jsem nevedel co varit a tohle mi hrozne moc pomohlo urcite se do toho vyplati zainvestovat
Michaela N.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je skvělá. Podle receptů vaří i můj 13 letý syn. Vyzdvihla bych jednoduchost a rozmanitost receptů. Díky.
Filip K.Ověřeno
★★★★★
Kuchařka je pestrá a dokázal jsem si vybral spoustu chutných a hlavně jednoduchých jídel, kuchařka mi vyhovuje a pomáhá se udržet v normálním režimu.
Filip M.Ověřeno
★★★★★
Je to super investice do sebe. 🔥💪
30-Denní Garance
Pokud ses dočetl až sem a ještě sis systém nepořídil, tak hádám, že tě to zajímá, ale pořád váháš.
Chápu to. Proto vezmu veškeré riziko na sebe.
Vyzkoušej celý systém s kuchařkou a AI Honzou na 30 dní. Pokud se budeš poctivě řídit systémem a neucítíš žádný rozdíl ve výkonech ani v tom, jak se cítíš…
Napiš na e-mail a dám ti zdarma přístup na moje HeroHero, kde jsem poslední 2 roky nahrával exkluzivní obsah, protokoly a ukládal všechny livestreamy, pro svou nejbližší komunitu.
Systém s kuchařkou a asistentem si navíc budeš moct nechat.
Takže v nejhorším případě na tom vyděláš.
Často Kladené Otázky
Pro koho je to určené?
Pro sportovce. Jedno, jestli ti je 14 a hraješ v akademii nebo 20 a hraješ krajskej přebor. Jestli hraješ fotbal, hokej, florbal, basket nebo děláš atletiku. Taky je to pro maminky a taťky, kteří chtějí svým talentům zajistit správnou sportovní stravu.
Co je Systém Sportovní Výživy?
Je to kompletní balík — kuchařka s 330+ recepty s přesnými makry + AI asistent, který ti poradí se stravou + video tutorial, jak to vše spojit. Není to další e-book o zdravém stravování, ale hotový systém, jak se stravují čeští reprezentanti.
V jakém formátu je Kuchařka?
Kuchařka je v digitálním PDF formátu. Díky malé velikosti souboru ji pohodlně otevřeš na mobilu, tabletu i počítači.
Jak AI Honza funguje? Potřebuju nějakou appku?
AI Honza funguje přes ChatGPT. Nepotřebuješ nic stahovat ani instalovat. Dostaneš odkaz, otevřeš ho, napíšeš co potřebuješ a máš odpověď. Funguje na mobilu i na počítači.
Jak se systém liší od ostatních produktů?
Většina tvůrců ti dá jen informace a nechá tě, ať si to nějak poskládáš sám. Tady máš navíc AI asistenta, který ti jídelníček naplánuje za pár minut na míru — podle tvého sportu, rozvrhu, surovin v lednici i chutí. A všechno stojí na 5 letech praxe s 250+ profi sportovci, ne na přepisování článků z internetu. A co je nejlepší? Na AI asistentovi neustále pracujeme a časem ti tak bude pomáhat víc a víc!
Kdy k systému dostanu přístup?
Ihned po zaplacení. Přijde ti e-mail s přístupem ke kuchařce, AI Honzovi i video tutorialu. Můžeš začít ještě dneska.
Jak dlouho budu mít přístup?
Doživotně. Jednorázová platba, žádné předplatné, žádné skryté poplatky. AI Honza funguje i na neplacené verzi ChatGPT.
Je nějaká garance?
Ano. Vyzkoušej systém na 30 dní. Pokud ho budeš poctivě používat a neucítíš rozdíl, napiš mi na e-mail a dostaneš zdarma přístup na moje HeroHero s exkluzivním obsahem pro nejbližší komunitu. Systém si navíc necháš.
Jediný Systém Výživy v Česku, Díky Kterému Se Můžeš Stravovat Jako Profi Sportovec Už Dnes…
Od roku 2021 jsem strávil tisíce hodin vytvářením nutričních plánů a strategií pro 250+ profi sportovců a všechno, co jsem se naučil, jsem spojil do systému, který můžeš začít používat ihned po nákupu!
Sportovní Kuchařka 3.0
997 KčNové verze kuchařky zdarma
∞ KčAI Honza (osobní výživář)
2 990 KčVideo tutorial
290 KčHodnota: 4 277 Kč
997Kč
★★★★★
OVĚŘENO 2 000+
SPORTOVCI
SPORTOVCI
© Honza Tobiška 2026